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有效的叫孩子起床  

2012-05-19 21:28:55|  分类: 用户见证 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自整合人生《有效的叫孩子起床》
在朋友空间里看到一个妈妈因为叫孩子起床,孩子赖床不起不配合就生气,竟然把自己辛苦养大的十三岁的孩子活活掐死了!
这样的结果是由很多原因造成的,在此我不想发表任何看法。
我想的是分享给大家几个简简单单的健脑操动作帮助您和您的家人能开心快速的起床^_^,同时家长和孩子一起做做健脑操也能增进亲子关系哦~
第一个动作:翻揉耳廓。从耳朵上方开始,慢慢沿着耳朵的边缘向下按摩,直到耳垂。做3一一6次。这个动作将会有助于您迎向新的一天新鲜的能量。
第二个动作:腹式呼吸。(小孩子只要引着他深呼吸即可)鼻吸口呼,3一一6次。
第三个动作:脑开关。刺激颈动脉供应新鲜含氧的血液给脑部,使脑袋清晰起来。3一一6次。
这些健脑操动作可以快速的让人从昏沉状态里清醒清晰过来,自然就不再赖床了哦^_^
在给孩子做的时候,翻揉耳廓和脑开关都可以由家长代劳。
这样每天的起床斗争就变成了有趣的亲子活动啦!
祝愿天下的孩子们都健康快乐^_^




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